KÄLTEWANDERUNG & ATEM-WORKSHOP/ ARCTIC HIKE & BREATHING WORKSHOP
Когда: 2025-12-10 19:00
До: 2025-12-10 20:30
Где: Seepromenade 7, 7260 Davos, Schweiz
Findet statt vom 10.12.2025 – 1.4.2026 (ausgenommen 21.1.2026) Zeit/Treffpunkt Mittwoch, 19 – ca. 20.30 Uhr / Segelclub Davos, Strandbad Davosersee, 7260 Davos Dorf Programm Das erleben Sie: • Vorbereitung mit Atem- und Konzentrationsübungen in Innenräumen • Kältewanderung leichter Sportbekleidung rund um den Davosersee (Shorts, T-Shirt/Top, Schuhe, Handschuhe) • Intensive Körpererfahrung, gesteigerte Aufmerksamkeit und ein Lächeln inklusive • Austausch und Reflexion nach der Wanderung Anmeldegebühr CHF 15.00 Anmeldung/Besonderes Erforderlich bis spätestens 16 Uhr am Vortag. Für Kinder ab 12 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. Nicht geeignet während der Schwangerschaft oder bei gesundheitlichen Einschränkungen ohne ärztliche Rücksprache. Diese Aktivität kann auch ausserhalb des Winter-Gästeprogramms individuell besucht werden. Weitere Aktivitäten sind unter www.adventurehealth.ch buchbar. Ausrüstung Für die Wanderung: Shorts, T-Shirt/Top, Tagesrucksack, Mütze und Handschuhe.